"Hochsensible Menschen sind in der Lage, 'die feinen Dinge des Lebens' wahrzunehmen. Sie haben besonders stark ausgeprägte fünf Sinne... (...) Hochsensitive Menschen verfügen nach unserer Definition noch über eine weitere sinnliche Wahrnehmungsfähigkeit, die über die 'normalen' fünf Sinne hinausgeht, sozusagen über einen sechsten Sinn: die Hellfühligkeit. Man könnte dies auch eine Hochbegabung im Bereich der Sensibilität nennen." Anne Heintze
„Als mir dann vor einigen Jahren der Begriff Hochsensitivität über den Weg lief, fühlte ich mich sofort erkannt. Zu diesem Zeitpunkt war ich auch schon in der Lage, diese Begabung anzunehmen, ohne mich blöd dabei zu fühlen.“ Jana Ritzen
Seit der Geburt ihrer Tochter ist die 50-Jährige freiberuflich tätig, was ihr die Freiheit gibt, Beruf, Familie, Sport und Hobbies unter einen Hut zu kriegen. Eine Freiheit, um die sie ihr Mann, (zu Recht, meint sie) sehr beneidet. Ob sie hochsensibel ist, das weiß sie nicht so genau.
Gertraud Fischer entdeckte auf Ihrem Weg aus der Ess-Störung ihre Kreativität und ihre Hochsensibilität. Beides sind wichtige „Werkzeuge“ in ihrem Beruf als Heilpraktikerin für Psychotherapie (Tanz- und Ausdruckstherapie).
Mein Smartphone ist inzwischen mit mir verwachsen: täglich checke ich mehrmals, wie viele Follower ich auf Instagram habe, wer meine Bildchen gelikt hat (Anerkennung, da geht es um Anerkennung, Ausräumung von Selbstzweifeln) . Pling macht es, wenn jemand auf meine Posts auf Facebook geantwortet hat. Da muss ich sofort nachschauen… Ein permanenter Dauerstress oder?
Heute beginnt eine neue Serie hier auf dem Blog. Kurze Interviews mit 5 Fragen an Hospeas, die auch unter anderem Namen hier auftauchen können, wenn sie die direkte Öffentlichkeit scheuen und trotzdem Wichtiges und Interessantes zum Thema Hochsensibilität zu sagen haben. Den Anfang macht Adele.
Ich denke zurück, wie sich Verunsicherungen durch mein Leben ziehen: vor allem als Teenager, als junge Frau war ich immer extrem hin und her gerissen zwischen Abenteuerlust und einem großen Bedürfnis nach Sicherheit und Geborgenheit.
7 Kapitel, 7 Schlüssel zur Stärkung, 7 Archetyen: Sylvie Harke (geb. 1978) ist Diplom-Psychologin und Coach, das ist bereits ihr dritter Ratgeber zum Thema Hochsensibilität. Dieses Buch könnt Ihr heute gewinnen.